睡眠薬服用の際の注意:睡眠障害の症状と治療

睡眠薬を服用する際には,いくつかの注意が必要だ. 糖尿病や高血圧などの基礎疾患のある方は,多くの場合が,複数の薬を服用しているので,睡眠薬を服用する際は特に注意が必要だ.

これらの病気で処方される薬の中には,睡眠薬と一緒に服用すると,睡眠薬の分解を遅らせるなどして,強く作用が出てしまうことがある.

他に薬を服用している場合は,医師や薬剤師に相談してほしい.

次は,気をつけなくてはいけない食品だ.

セイヨウオトギリソウやセイヨウカノコソウを主成分としている,ハーブ系のサプリメントを使用するときは,医師に一度相談する必要がある.

また,コーヒーや紅茶,緑茶,チョコレートなどのカフェインが含まれている食品は注意が必要だ.

一部の健康飲料や清涼飲料にも,カフェインが含まれていることがある.

カフェインには覚醒作用や利尿作用があるので,飲む量や時間に気をつけるようにしよう.

また,睡眠薬を飲んでいるときには,お酒を飲まないようにしてほしい.

それぞれの作用が,より強く現れてしまうので危険だ. また,妊娠している方は,決して睡眠薬を飲んではいけない.

睡眠薬は,胎児に悪影響を与える可能性がある.

母親が妊娠中に睡眠薬を常用していて,生まれた赤ちゃんは,睡眠薬の中毒をもって生まれてきた,という報告例が少なくない.

そのような子供は不眠症で,常に落ち着きがなくて,手足が震える,という症状をもってしまう.